4月に入り、寒暖差の影響や、新年度の疲れが少しずつ出てくる頃かと思います。
私自身、昨年から体調を崩すことが何度かあり、あらためて健康の大切さを実感しています。
最近、NHKで毎週火曜夜10時から放送されている「しあわせは食べて寝て待て」
というドラマを観ています。漫画が原作で持病を抱える主人公が、
薬膳を日々の暮らしに取り入れながら体調を整えていくお話です。
ドラマとしても楽しめるのはもちろん、薬膳の知識や、
病気と向き合いながら働く人の大変さにも触れられる内容です。
観ていると、健康で毎日を過ごせるありがたさをしみじみと感じます。
ご興味のある方はぜひ一度ご覧になってみてください。